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    <title><![CDATA[JVN Skateboarding]]></title>
    <link>http://jvn-skateboarding.over-blog.com/</link>
    <description>Bienvenue sur le blog de la team JVN skatebording!</description>

        <language>fr</language>
    
    
    <pubDate>Wed, 11 Mar 2009 04:14:58 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Wed, 11 Mar 2009 04:14:58 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2009, Nicolas Lebeau</copyright>            <category>Sport</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
      <item>
        <title><![CDATA[Apprendre le surf]]></title>
        <link>http://jvn-skateboarding.over-blog.com/article-367209.html</link>        <description><![CDATA[ LA RAME La rame est ce qui va permettre au surfeur allongé sur sa planche d'aller au pic ( le point où la vague casse = le large ) ou de prendre une vague. Le but pour un surfeur débutant est de ramer sans se fatiguer car beaucoup de débutants rament comme des fous sans avancer ou presque pas [...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 17 May 2005 00:00:00 +0200</pubDate>        <guid >http://jvn-skateboarding.over-blog.com/article-367209.html</guid>
                <category>Apprendre le surf</category>        <comments>http://jvn-skateboarding.over-blog.com/article-367209-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Voici quelques conseils qui vous aideront .]]></title>
        <link>http://jvn-skateboarding.over-blog.com/article-366109.html</link>        <description><![CDATA[ Ce qu'il faut savoir avant de commencer Le skateboard est un sport de glisse urbain qui se pratique sur une &quot;planche à roulettes. Il se rapproche ,dans les sensations qu'il procure, du surf et du snowboard. Tu peux pratiquer le skate soit dans un skatepark ,soit directement dans la rue [...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 17 May 2005 00:00:00 +0200</pubDate>        <guid >http://jvn-skateboarding.over-blog.com/article-366109.html</guid>
                <category>Conseils</category>        <comments>http://jvn-skateboarding.over-blog.com/article-366109-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Tous les ticks expliqués ici !]]></title>
        <link>http://jvn-skateboarding.over-blog.com/article-366056.html</link>        <description><![CDATA[ LE OLLIE Tout dabord le ollie permet de décoller du sol avec le skate (logique) donc il est impérative de savoir le maitriser parfaitement pour passer aux figures plus complexes.Ensuite il faut connaitre les termes nose et tail, donc le nose qui veut dire nez c'est l'avant de votre skate et [...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 17 May 2005 00:00:00 +0200</pubDate>        <guid >http://jvn-skateboarding.over-blog.com/article-366056.html</guid>
                <category>Tricks and Tips</category>        <comments>http://jvn-skateboarding.over-blog.com/article-366056-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Dico du skate]]></title>
        <link>http://jvn-skateboarding.over-blog.com/article-364185.html</link>        <description><![CDATA[ Voila un peut de vocabulaire sur le skate: TAIL : Le bout du skate a l'arrière . NOSE : le bout du skate a l'avant . BOARD/ DECK : Signifie &quot;planche&quot; . TRUCK : Métalique et au nombre de deux, ils acceuillent les roues . PADS : Matière placée en dessous des trucks pour amortir les [...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 16 May 2005 00:00:00 +0200</pubDate>        <guid >http://jvn-skateboarding.over-blog.com/article-364185.html</guid>
                <category>Dico</category>        <comments>http://jvn-skateboarding.over-blog.com/article-364185-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Nous]]></title>
        <link>http://jvn-skateboarding.over-blog.com/article-364213.html</link>        <description><![CDATA[NOUS La team JVN Skateboarding est une team franco-brésillienne composée de 2 français (Nico et Valente) et d'un brésilien (Joao).Nous sommes fans de sport extême mais nous pratiquons seulement le skate et le surf. Nico en ollie. Valente en surf Nico en kickflip Nico en nosegrab Valente en [...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 16 May 2005 00:00:00 +0200</pubDate>        <guid >http://jvn-skateboarding.over-blog.com/article-364213.html</guid>
                <category>Nous</category>        <comments>http://jvn-skateboarding.over-blog.com/article-364213-6.html#c</comments>                    </item>
  
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